親のご機嫌取りしたり親が癇癪を起こした時に宥めたりしてたらどっちが子供か分からなくなってくるし早く死にたい。不安だけが募る、最近心療内科の先生もあんまり時間取ってくれない、捨てられた気分になる、とにかく憂鬱、早く死にたい
お話を聞かせていただき、ありがとうございます。お気持ちがとても辛いことが伝わってきますね。一人で抱え込まずに、他人の支えを受けることが大切です。まずは身近な人にこの悩みを話してみることをお勧めします。友人や家族、信頼できる人々に話を聞いてもらうことで、あなたを理解してもらえるかもしれません。また、心療内科の先生が時間を取ってくれないと感じているのであれば、他の医療機関や専門家に相談してみるのも一つの方法です。暗い思考が心に押し寄せる時は、専門家のサポートを受けることで心のケアができるかもしれません。どうか、一人で悩まずに助けを求めてください。
0
