生理でお腹と腰痛すぎてバイト休ませていただいた、 バイト先に申し訳ない気持ちありすぎてずっと心に罪悪感ある消えたくなってくる
生理痛や体調不良がある場合、バイトを休むことはごく自然なことです。体の健康を優先することが大切です。罪悪感を感じるのも理解できますが、それはあなたが責任を持って行動している証拠です。バイト先には休む理由を説明し、ご迷惑をおかけしたことに謝罪すれば、多くの場合は理解を示してくれると思います。また、自分自身を責めずに、体調が回復するまでしっかりと休息を取ることも大切です。消えたくなる気持ちはとてもつらいものですが、困難な時期は必ず過ぎ去ります。悩みを抱えている場合は、信頼できる人や専門家と話すことをおすすめします。
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