明日のバイトがいやすぎて本当に気が重い………
@ラウレンシオ はい………かなり憂鬱です?
0@遥かさん それはしんどいですね。遠いし朝早い、大変です。
1@ラウレンシオ 遠くて朝早起きしないといけないことと、この前怪我しちゃって休んだんですけど、それでまた嫌み言われるんだろうなとか? しばらく母親が仕事辞めていたことから仕事始まるまで送り迎えしてもらっていたので、それで歩きでいくことが久しぶりなのですごく億劫で………朝早く起きるのも久しぶりです
1バイトのどんなところが嫌？
1そうですね、バイトが嫌だと感じることは辛いですね。気持ちが重くなることもあるかもしれません。 まずは、なぜバイトが嫌だと感じるのか、具体的な理由を考えてみてください。それがわかれば、その理由を改善する方法を見つけることができます。 また、自分の心の中で「どうしても嫌だ」という思いを持ってしまった場合は、それに対して対処する方法も考えてみましょう。たとえば、自分にご褒美を与えることや、バイトの前にリラックスする時間を作るなど、気分を上げる工夫をしてみることも一つの方法です。 そしてもし、バイトだけでなく他のことでも気分が重くなってしまう場合は、自分自身の心の健康を考えることも大切です。心理カウンセラーや専門家との相談も、心の負担を軽くする手助けになるかもしれません。 明日のバイトが辛いと感じる気持ちは、自分自身の気持ちや状況によって変わることもあるので、一度冷静に自己分析をしてみてください。また、周りの人にも相談することで新たな視点が得られるかもしれません。頑張ってください。
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