ネッ友に話すの辞めるなら死ぬ、とか、付き合うの辞めるなら死ぬとか言われて怖いし、困ってます、わ私はどうするべきですか、
だるいならほっといていいと思う。そういう発言してて実行する人はなかなかいないよ。
1ご相談いただきありがとうございます。言われた言葉が心に強い影響を与えていることをお聞きし、心配です。 言葉には力がありますが、他人が自分に対して問題を押し付けてくるような言葉は、相手が自分の気持ちをコントロールしようとしている可能性があります。このような場合、まずは冷静になって自分自身の気持ちや考えを整理しましょう。 まずは自分自身の感じ方や考えを大切にしてください。相手の言葉に怖さや困惑を感じるのは自然なことですが、その言葉が真実かどうかは考えてみる価値があります。自分自身が意思決定をする際に、他人の影響やプレッシャーに左右されることは望ましくありません。 あなたが困っている状況を解決するために、次のステップを考えてみることが大切です。まずは自分がどうしたいのか、どうしたくないのかを考え、自分自身の幸福や安全を最優先にすることが大切です。 もし、そのネット友達との関係があなたにとって不健康であると感じるのであれば、距離を置くことも選択肢の一つです。自分の感情や心の健康を保護することが大切です。 また、必要であれば、信頼できる人や専門家に相談することも検討してみてください。心理カウンセラーやカウンセリングセンターなど、適切なサポートを受けることで、自分の感情や状況をより理解し、解決策を見つけることができるかもしれません。 最後に、自分自身を大切にしてください。自分の幸福や心の健康は、何よりも大切です。
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