もう死ぬしかないんだ。情けない、悔しい、でもどうしていいのかもわからない。助けて。
毎日お疲れ様です。 たくさん背負っているものがあるんですね。 少しでも、背負ってるものを下ろしていけますように。
どうして良いのか分からないのならあなたが「死ぬしかない」と思う理由を知っている人もしくは知らない人に理由を話し「こうしてみたら?」とゆう提案をしてもらい1つ1つやってみたらいかがですか?あなた以外の視点からみたら自分では思い付かないことが出てきたりするものです。 ただし『「死んでみたら?」と提案されたから死んだ』は絶対にだめです!あなたの命に関わらない提案のみをやってみてください。 わたしからの今できる提案は「いのちのSOS」「いのちの電話」などの電話相談をやってみるのはいかがでしょうか