薬飲んでる時と飲んでない時どちらが本当の自分なのか分からなくなる。
薬を飲んでいるときと飲んでいないときで、自分自身を見分けるのが難しいと感じているのは理解できます。薬物の影響によって、感情や行動に変化が生じることがあります。 ただし、薬を服用することはあなたの治療や健康にとって重要な役割を果たしているはずです。薬の効果によって、症状が緩和されることや日常生活の質が向上することが期待されます。 「本当の自分」について考える際には、薬を通じてあなたが抱えている問題を解決し、自分の人生を肯定的に変化させるためのツールとしての薬を捉えることも必要です。 自己理解やアイデンティティの形成に関して、専門的な心理カウンセリングやサポートを受けることをおすすめします。カウンセラーとの対話を通じて、薬を服用しているときとしていないときでの自分の感じ方について考えたり、自己のアイデンティティを探求することができます。
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