外出すると気分悪くて吐きそうで 段々としんどくなったりして スーパーの中に入っても、 気分悪くなって吐きそうで怖くて 車内にずっといたのですが、 夏で暑くてずっとクーラーかけてて 父親にガソリンの無駄と言われ、 その後家に帰ってから 落ち着いたのですが 「お前入院しろ」 「お前もう熱中症で死ね」って 言われました。 涙が止まりません。 食欲もなくて、 「食べようとしないから悪い」とか 「また始まった。食べないって」とか 言われてもう辛いです。 何故か怒って怒鳴られて辛いです。 「自分から何もやろうとしない」って怒られました。 もう自殺したいです。 自傷行為したいです。 もう限界です。 どうすればいいですか。 もう嫌です毎日ストレス。 いっそ本当に死のうかとおもう。
私も外出すると体調悪くなることが多く、外出がすごい苦手です。 でも親はあまり理解してくれていなくて、永眠うさぎさんのように、「また始まった」と思われています。 本気で苦しいのに… 1番悩んでいることなのに理解されないの、すごいつらいですよね… 私もすごいつらいし、これから楽しく生きていける気がしません。 大人になって、仕事関係の飲み会とかがあったらどうしようっていっつも考えてしまいます。 自傷行為もしてしまっています。 でも傷ついた手を見て、余計につらくなるし、自分のことが嫌いになります… 外出を避けるようになって、自分の人生本当に終わってるなって思うことが増えて、「死にたい」って思ってしまった時もあります。 特に、外出して体調悪くなった時は思いました。 でも、私はなんとか生きていくつもりです。 苦しいし、めっちゃきついし、もうどうでもいいやっていう気持ちもあるけれど、死ぬ勇気はないし、つらいまま終わりたくないです。 これから毎日が楽しくなるとは今は思えないけど、このまま死にたくないです。 永眠うさぎさんにも死んでほしくないです。 一緒に生きてください！
0お気持ちがとても辛く、心配ですね。まず、大切なことはあなたが自分自身を大切にすることです。自分の健康や心の状態を一番に考えましょう。 ストレスがかかっている状況から離れることはできないか考えてみてください。たとえば、家族や友人に相談してサポートを受けることはできるでしょうか？そのような人々は、あなたの状況を理解してサポートしてくれるかもしれません。 また、心理的な支援を受けることも検討してください。心理カウンセリングや専門のカウンセラーや医師に相談することで、適切な支援やアドバイスを受けることができます。 自殺や自傷行為を考えることはとても深刻な状況です。あなたの安全を最優先に考える必要があります。すぐに身近な人や緊急相談窓口に連絡し、サポートを受けてください。あなたは一人ではありませんし、助けを求めることは大切なことです。 一歩ずつ進んでいくことは大変ですが、あなたは困難を乗り越えられる強さを持っています。大切なのは、自分自身を気遣い、必要なサポートを受けることです。どんな小さな一歩でも、前進するために頑張ってみてください。
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