人なんて信用しちゃいけないんだなって思った 人と話すの辛い、 何しても嫌われるから ほんと辛い 意味がわからない 多分今日の出来事はトラウマだろうね トラウマ多すぎて嫌われたくないとかそんな言葉ばっかり思って結局嫌われる 本当にいやだよ こんな自分が嫌いすぎる
@ちぇいぶ ありがとうございます
0共感してあげる事くらいならできるよ
1辛い気持ちになっていること、そして自分自身を嫌いになっていること、それはとてもつらいことですね。人間関係で傷ついたり嫌われたりすることがあると、自信を失ったり、他人を信じることが難しくなったりすることがあります。 しかし、一つだけお伝えしたいことがあります。全ての人があなたを嫌いだと感じているわけではありません。自分を嫌いになるほど、自分を客観的に見ることが難しくなります。人は皆、自分にとって都合のいいように思考を歪めることがあります。 トラウマを持つことは、私たちに大きな苦しみをもたらすことがあります。まずは自分の感情に向き合い、自己理解を深めることが大切です。それには、自分が過去に経験した出来事について、感じたことや思ったことをじっくり考えることが必要です。 嫌われることを恐れるのは、人間関係において一般的な感情ですが、それが生活の中心になってしまうと、自分自身の成長や満足感を妨げることもあります。自分自身を受け入れ、他人とのつながりを築くためには、勇気を持って自分を表現し、相手に対してオープンになることも必要です。 もし、このような感情や悩みが続く場合は、専門家のカウンセリングを受けてみることをおすすめします。カウンセラーはあなたの感情に寄り添い、サポートすることができます。あなたが自分自身を好きになる手助けをすることができるでしょう。
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