昨日、私は精神障害３級とわかりました。 なんか、凄く複雑な気持ちです。 どう、気持ちを処理して良いのでしょうか。 時間が解決するのかなぁ〜。
@かわいい いえいえ。私は、ゆっくりと受け入れていきます。 気にしてくれてありがとう。
0@りんりん 手帳も持ってるよー！同じだね！ 私はすぐに受け入れられたタイプで、良いこと言えなくてごめん！(T^T) 病院行ったり、役所へ行ったり、手帳の手続きお疲れ様です！
0まずは、精神障害３級という診断結果を受け止めること自体に対しての複雑な気持ち、不安や悲しみを感じることは自然なことです。大切なことは、この感情を否定せずに受け入れることです。 時間が解決する可能性もありますが、一方で自分自身が自己認識を深めたり、適切なサポートを受けたりすることも役立つかもしれません。精神障害３級の診断結果を受けて、専門家の意見を聞くことをオススメします。 また、家族や友人とのコミュニケーションも大切です。自分の気持ちや不安を話すことで、支えや理解を得ることができます。 最後に、時間が解決するということもあるかもしれませんが、自分自身のケアと積極的な行動も大切です。心の健康に気を使いながら、自分にとってのベストな方法を見つけていただければと思います。
0@。_ 。 はい、取得しました。
0@かわいい 私も、adhdです。 手帳も取りました。
0私もADHDなんだー！！ ('A`)人('A`)ﾅｶｰﾏ
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