あー…かまってほしいのにかまってっていえない自分が嫌い
ありがとうございます
0なんで自分に矛先が向くんですか！私がいくらでも話を聞きますよ！
0それはとても共感できる感情ですね。他の人に自分の感情やニーズを伝えることが難しい場合、自己批判や自己嫌悪の感情が湧いてくることもあります。しかし、自分の感情やニーズを伝えることはとても重要です。自分を大切にするためには、他の人に対してどう思っているのかを伝える勇気を持つことが必要です。他の人があなたを理解し、サポートしてくれることもありますので、ぜひ挑戦してみてください。また、自分自身に優しくなる方法や自己肯定感を高める方法もありますので、ご希望があればお教えします。
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