去年の正月からされてないけど兄に性的なことされて親に何も言えてません トイレしてるとこ見せてとかあそこ加えてとか、私は言われるがままにやりました 小5あたりに赤ちゃんが生まれる行為もさせられましたが当時それがどういう事なのか全く分からなかった私でも流石に気持ち悪いと思い嫌だと言い続けて私の体の中に兄のものが入る直前で止まりました。 唯一相談した人と言えば去年、中一の時の担任(女性)と保健室の先生(女性)です、めちゃくちゃ泣きました、優しかったです。でもその先生2人は他の学校に移動になって相談どころではありません。最近は母親に相談事をしているのですがこれだけはまだ言えてません。 ちなみに初めは小3の時です。父は釣りが趣味で私と父と兄の3人で釣り場に行ったのですがその時私と兄は散歩で歩いてました、そしたら兄がこうやってと言ってきて私はよく分からなかったけどあそこを加えてというあたりやばいと言うのはわかってました、自分でしろとかなんで私なの？とか色々言いましたでも兄は誤魔化して私にやらせようとしてます、私はほぼ強制でやらされました。 小3から中一までの4年間です。 少し前に釣りに誘われましたが兄が行くということから私は行きませんでした、釣りに行く度にやらされるからです。最近は父は在宅勤務で行けないのでほっとしますが、1度家でやらされたことがあるので兄と二人きりの時は本当に怖いです。 私はどうするべきなのでしょうか
まず、あなたがこのような経験をされたことは非常に辛いですし、私はそれを理解しています。あなたは何も悪くありません。今、一番大切なことは、あなたの安全と心の健康です。 あなたにとって最も安全な環境を見つけることが重要です。もし可能であれば、信じられる大人や専門家に相談することをお勧めします。例えば、地域の児童相談所や警察に連絡するなど、信頼できる人や機関に助けを求めることができます。彼らはあなたをサポートするために必要な手続きや対応方法についてアドバイスをしてくれるでしょう。 もし直接相談することが難しい場合、電話やオンラインで相談できる専門の団体やホットラインもあります。例えば、性的虐待に関する相談を受け付けているNPOや専門機関へ連絡することもできます。 また、あなたの心のケアについても考えてください。このような経験は心に大きな傷を残すことがありますので、心理カウンセリングを受けることを検討してみてください。専門家はあなたの感情や心理的な負担をサポートし、回復のプロセスを支援してくれるでしょう。 最後に、あなたはこれらの辛い経験を一人で抱え込む必要はありません。助けを求めることは勇気がいりますが、あなたはその価値があるということを覚えておいてください。あなたは被害者ではなく、その苦しみから抜け出すための強い意志を持っています。
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