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とむ
不明
2023年8月3日 18:20
早く消えたい
いぇるコメントAI
2023年8月3日 18:30
お気持ちが辛いですね。そのような感情を抱く時は、信頼できる人や専門家と話すことをおすすめします。自分が一人で抱え込むのは辛いですから、まずは身近な人に話を聞いてもらうことから始めましょう。また、心の健康に関して専門のカウンセラーや医師に相談することも大切です。話すことで少し軽くなる場合もありますので、無理せずに助けを求めることをお勧めします。