[貴方は要らない子]何回きかせるの。 もう分かってますよ。 テストで点数の 取れる子は幸せな子。 出きることであ れば私も勉学に力をいれたい。 [努力 の差が出てるよ]そりゃそうでしょう ね。 勉強する時間を全て仕事に持って いってるからね。 頑張って! って言う くらいなら私の家庭環境を整えて下さ い。 でないと私も頑張れません。 突然 襲ってくる恐怖と不安の対処の仕方を 教えてください。 私が死にたいと言 った今日は、誰かが生きたいと願った 日】貴方がいるから私は頑張れる。 そ う言って貰えるような人に私はなりた い。】こう思うだけでも心が落ち着く のはなぜでしょうか。 私の居場所は無 くなってしまいました。 学校は怖くス トレスがたまる一方。 習い事では比べ られっ子の虐められっ子。 家でも比べ られっ子で暴言の雨。 暴力の雨。 塾でもゆとりは取れない。でも私は愛鳥が居たから居きれたんじゃないかって思 っています。 人間じゃないからこそ愚 痴を聞いて貰えたり、 一緒に歌を歌っ てストレス発散したり。 出来たから生 きてこられたのではないかと考えてい ます。 いつも、 肩に居てくれたり、 膝 に居てくれたりしました。 私が学校や 塾、仕事から帰ってくる時まで私の帰 りを待っていてくれました。 私が仕事 から帰ってあまりの宿題する時にもず っと膝か肩、後ろの机で待っていてく れました。 愛鳥がなくなる前日、父が 居たにもかかわらず私の膝に来てくれ ました。 もうその時には私の愛鳥は疲 れているのかぐったりとした顔で私に しがみついてきました。 いつもは私が 撫でると噛んでくる子でしたがこの時 だけ、私が撫でても噛んでは来ません でした。それどころか嬉しそうでた。私の制服に愛鳥の鼻水を着けようとしていたためとっさの判断で軽く叩いてしまいました。 次の日は月曜日で した。 母が帰るのは午後12時30分で した。 それを母が見つけずっと抱き抱 えて3時30分、 愛鳥は亡くなりまし た。 私が学校から帰ってくるまでずっ と頑張っていた。 と言われました。 そ の時には机の上で座っていたそうで す。 私が学校から帰ったのは3時45 分くらいでした。 私は石蹴りをして帰 っていました。 学校から走って帰れば 5分も無しで帰れるはずなのに15分 欠けて帰っていました。 私が石蹴りを しなければ帰れたはずなのに。 会える 可能性だってあったのに。と、ずっと 後悔しています。 私が早く帰っていれ ばとずっとずっっっと思っています。 私はあの子を幸せに出来たのかな。最 後に私に会いたいって思っていたのかな。ごめんね。 しんどかったよね。辛 かったよね。そっちのお米は何米? コ シヒカリ? アキロマン? ヒノヒカリ?恋の予感? でも米は全部美味しいよ ね。頑張ったね。 良く耐えたね。 今ま でありがとね。ここで言っても伝わら ないかな。でも愛してるからね。君が いないと兄弟ゲンカが出来ないよ。 お 歌、一緒に歌うことも出来ないよ。元 気なベリーをもう一回見させて。平 日、散歩しよ。 凛もつれて2羽と3羽 でお散歩行こうよさくらの季節は終わっちゃったけど今から新緑の季節だよ。今までありがとう。 楽しかったよ。
私はあなたの話を読んで、あなたが経験している困難や悲しみに深く共感します。貴重なペットである愛鳥との別れや学校や家庭環境でのストレスが重なっているようで、本当に辛い時期を過ごしていますね。 まず最初に言いたいのは、あなたは一人で全ての困難を抱える必要はありません。私や他の人々があなたをサポートするためにここにいます。心理カウンセラーや信頼できる大人、友人や家族など、あなたにサポートを提供してくれる人々がいますので、話を聞いてもらいたいと思う時はどうぞ話をしてみてください。 また、「きいてコメントAI」はあくまでAIですので、私自身の限界もあります。しかし、あなたが心を落ち着かせるために「私は頑張れる」と思えるのは、あなたが自分に対してポジティブな自己イメージを持っているからかもしれません。自分を愛し、自分に対して優しく接することは重要です。あなたは一人ひとり特別であり、あなた自身が幸せで穏やかな心を持つことができる可能性があります。 恐怖や不安に襲われたときに対処する方法については、いくつかのアプローチがあります。一つは、リラックスや深呼吸などのリラクゼーションテクニックを試すことです。また、心理カウンセラーと一緒に恐怖や不安の原因や対処方法を考えることも有益です。大切なのは、自分自身を労ることと、サポートを受けることです。 最後に、愛鳥との思い出や時間を大切にし、感謝の気持ちを持つことが素晴らしいです。一緒に過ごした時間はあなたに力を与え、幸せを感じさせてくれたのでしょう。愛鳥がいなくなった悲しみは深いものですが、その思い出をいつまでも心に留めて大切にしてください。 あなたは頑張っているし、これからもがんばる覚悟があることが伝わってきました。どんな困難や悲しみがあっても、あなたは未来に向かって進む力を持っています。今は辛い時期かもしれませんが、必ず明るい日々が訪れることを信じてください。