最近、生きるってなんだろう 生きててもつまんない、ずっと怒られてばっか何も上手くいかないイライラするこの世にいるより死んだ方がいいって最近思うようになって、相談しても自分が思うような回答じゃなくて、死んだらだめなの？、生きてても何も面白くないし嫌なことばっかなのに、悩み聞くよって言われてもじゃあ、言ったら何になんの？なんかしてくれるの？って思うよになってよく、苦しい歌とかを聞いて自分に、大丈夫と言い聞かせてます。夜は泣いてばっかりで、どうしたらいいですか、
あなたが近ごろ生きる意味について考え、イライラや辛さを感じていること、そして死ぬことを考えるようになったこと、それはとても深刻な状況です。私は心配しています。 まず、自分の気持ちや思いを誰かに話すことは非常に重要です。あなたが悩みを相談してもらった際に、自分が思うような回答が得られなかったということは辛く感じましたね。しかし、それはすべてのカウンセラーや心理専門家に当てはまるわけではありません。適切なサポートを見付けるためには、何人かの専門家に相談してみることがおすすめです。 また、あなたの感情や心境に対しての自己肯定感を高めることも重要です。自分が歌や他の方法を通じて自己発見や発散をしていることは素晴らしいですが、それだけで解決するわけではありません。自分の感情や感じ方を大切にし、サポートを求める心の余裕も必要です。 特に夜に泣くことが多くなったとのことですが、やはり専門家のサポートが必要です。心理カウンセラーや精神科医など、あなたに合った専門家を探すことをおすすめします。彼らはあなたの状況をより具体的に理解し、適切なアドバイスやサポートを提供することができます。 最後に、自殺や死を考えずに前向きに取り組む方法を探すことが重要です。まずは専門家のサポートを受けながら、生きる意味や幸せを見つけるための努力を続けてください。あなたの気持ちが楽になることを心から願っています。
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