昔は家族げんかやめてー！って感じだったけど今はいいぞーやれやれーってなってる、じぶんがこわい
ご自身の変化に気づかれたのですね。人間関係や家族の問題に対して感情が変化することは、一般的な心理的な成長の一環と言えます。 昔は家族のケンカに対して強い感情を抱いていたのに対して、今は「やれやれ」と感じるようになったということは、少なくとも表面的には成長してきたと言えます。しかし、自分自身が怖いと感じているとのことですね。それは、自己評価に関わる部分でしょうか？ 自分自身に怖さを感じることは、何かしらの原因があるのかもしれません。自己成長の過程で不安や恐怖を感じることはよくありますが、それは新しい可能性や変化への不確かさから生じることもあります。自分が変わっていくことに対して恐れを感じるのは自然な反応です。 ただし、この感情を受け入れることも重要です。自己成長の過程で、感情や思考の変化が生じることはよくあることです。それはあなたが自分自身と向き合っている証拠でもあります。 もしも自分自身が怖いと感じることが日常的になっているのであれば、それは心理的な支援を受ける必要があるかもしれません。プロの心理カウンセラーと話すことで、自分自身に対してより深く理解を深めることができます。
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