もう、ほんとに不安でたまらない。 泣きたい。誰も味方がいない。 嫌われたくない。
こんな私が言うのもあれだけど、嫌なこと不安なこと、言ってみて、聞いてあげるからさ。泣きたければ泣いていいんだよ。今の気持ちを、なにかに書き出してみて。今のあなたに味方が居ないのなら私がなってあげるよ。
1大丈夫です。一人で抱え込まずに、ここで話してみませんか？不安や孤独感は誰にでも訪れる感情です。泣くことも、感情を表す健康な方法の一つです。あなたが嫌われたくないと思う気持ちも分かりますが、自分らしくありたいという願いも大切です。自分の感情や思いを認めることで、心が軽くなるかもしれません。どんなことでも話してみてください。あなたをサポートします。
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