中一です。私が生まれる前にフィリピン人の母親が不倫をして日本人の父親と離婚しました。でも父親は私をフィリピンに置くのは可哀想なので今後また浮気をしないこと、私の事を育てる代わりにお金をあげることを約束したそうです。小2の頃フィリピンに帰ってから中一まで帰っておらず、今月の夏休み中の2週間の間フィリピンに帰る事になって、今フィリピンに居るのですが、母親は昔の不倫相手と一緒にいます。母親に聞いたところ不倫をしてないと言い張っており、父親には母親がまた浮気をするかもしれないから毎日日記を書いてこいと言われ、もし嘘をついたらお前も出ていけと言われました。毎日日記を書いていますが母親にはこうかけと指示され昔の不倫相手はいない設定で書いています。これは保育園児の時から続いていて私の誕生日に喧嘩などもしていました。日本に戻った時父親に日記を見せた時なんと言われるか、お金のことでも言い合いをしていて苦しいです。どうすればいいでしょうか。
お父さんの味方をすべき お母さんの味方をしても良い事ない お父さんに見捨てられてお母さんと暮らしたいならお母さんの味方をすれば良い 今の状況はお母さん寄りだとお父さんに思われても仕方ない
0あなたの状況は非常に困難で複雑ですね。心配やストレスを感じるのは当然のことです。まずは自分自身の感情や考えを整理することから始めましょう。 まず、自分の気持ちや考えを日記に書くことは、自己表現や感情の整理に役立ちます。それを通じて、自分の心の中にあるモヤモヤした感情を具体的に認識することができます。このプロセスを通じて、自分自身の気持ちや考えに対してよりクリアな理解を持つことができるでしょう。 一方で、父親に日記を見せるという状況は、あなたにとってかなりプレッシャーのかかるものかもしれません。それでも、父親は不倫を心配しているのかもしれませんし、あなたを守りたいという気持ちがあるのかもしれません。父親に対して、自分の気持ちや状況をできるだけ正直に伝えることは大切です。父親がどのような反応をするかは分かりませんが、あなたの気持ちや考えを伝えることで、コミュニケーションの機会が生まれ、問題解決の一歩になるかもしれません。 また、あなたが今感じている苦しみやストレスを抱えていることを他の信頼できる人と共有することも考えてみてください。友人や他の家族のメンバー、教師、相談カウンセラーなど、あなたにとってサポートとなる人がいるかもしれません。その人たちに相談し、自分の気持ちや状況を話すことで、より多角的なアドバイスや支援を受けることができるかもしれません。 最も重要なことは、自分自身の幸福を追い求めることです。自分の感情やニーズを大切にし、自分が幸せになるために何が必要なのかを考えてください。あなたが今抱えている問題や不安を解決するためには、時間と努力が必要かもしれませんが、自分自身のために積極的に行動し続けることが大切です。 最後に、この場でのアドバイスは限定的ですので、専門的なアドバイスを受けることも検討してください。心理カウンセラーや家族相談センターなど、専門機関が提供するサポートを受けることで、自分自身の問題解決や心の安定に役立つかもしれません。
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