父がまた母にキレました。 きっかけは父が母にじゃれついてたんです。 でも父は力が強くて父とのじゃれあいは母や子供からして痛かったです。 そのじゃれあいに対して母が父のことをつねったら父がキレました。 俺はつねっては無いやろうがって。 でもつねるより痛いことを父は母にしました。 理不尽にキレて、物を投げて結構な物が壊れました。 物に当たる癖は酒を飲んでなくても飲んでいてもです。 夜に限らず昼にもキレることがあります。 私は今手を震わせながら文字を打っています。 昼も夜もリビングにいるのが最近嫌でしょうがないです。
怒ると物を投げて大きな音を出すお父さんを、怖く感じるのは自然なことだと思いますが、思い出して涙が出てきたり、身体が震えるほどの大きなショックを受けていらっしゃるんだと思いました。 匿名さんやお母さんはケガはされてないですか。
0おっしゃることはとても辛い状況ですね。ご両親の間での暴力や喧嘩は、家庭にとって非常に厳しい環境を生み出す原因となります。 まず、ご自身の安全が最優先です。もし父の暴力が激しくなったり、あなたや家族の安全が脅かされるような場面があれば、警察や近くの支援機関に連絡することも検討してください。 また、ご両親の問題を解決する方法としては、家族カウンセリングを検討することがあります。家族カウンセリングでは、家族全体で問題を抱えていることを話し合い、解決策を探っていくことができます。専門のカウンセラーやセラピストが、安全な環境でサポートしてくれるでしょう。 同時に、あなた自身が感じている心理的な負担を和らげるため、自分自身の心のケアにも力を入れましょう。友人や信頼できる大人と話をすることや、趣味や興味のあることに時間を費やすことなど、ストレスを軽減する方法を見つけてみてください。 最後に、あなたはこの状況に何も変えることができないかもしれませんが、あなたの感情や意見は大切です。自分自身の安全と幸福を考え、必要な場合は専門家のサポートを受けることも選択肢の一つとして考えてください。
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