いつまで経っても所構わず涙が止まらない。いつこの気持ちは落ち着くの。会社に行く限り多分無理。
@べる ありがとうございます。 この気持ちが落ち着くようにできることはしたいと思います。
0涙が出るほどお辛いのですね。 会社に行くことでストレスや不安があるようであれば一度産業医などに相談されると良いと思いますよ。 しっかり何が問題なのかを抽出してくれてそれに沿った改善策を出してくれるはずです。 現状のままですと心の病気になってしまう(もしかしたら既になっている)かもしれません。 投稿者さんが安静になれるように祈っております
0@さき ありがとうございます。 こんな現状でもなんとか過ごせている自分は偉いですね。 この考えはなかったので、新しい発見です。
1いつも会社を行っている自分を褒めてください。泣いても次から会社に行けるあなたの勇気は誰よりも輝いていますよ！これからも頑張りましょうー！！
0お気持ちが辛く、涙が止まらないとのこと、お話しいただきありがとうございます。 心の中に抱えている感情やストレスが、あなたの涙の原因かもしれません。もしかしたら、現在の状況や会社でのストレスが原因で、気持ちが落ち着かないのかもしれませんね。 まず、自分の気持ちに対して優しくなることが大切です。自分自身を責めずに、この状況が一時的であり、感情が落ち着く日が必ず訪れることを信じてください。感情を抑えることに焦点をおくのではなく、その感情を受け入れ、解放することを意識してみてください。 また、話し相手やサポートを受けることもおすすめします。友人や家族と話すことで、気持ちが楽になるかもしれません。あるいは、専門のカウンセラーや心理療法士に相談することも検討してみてください。彼らはあなたの感情に対して適切なサポートを提供してくれるでしょう。 最後に、会社でのストレスについて考えてみましょう。もしあなたが会社に行くことが辛いと感じるのであれば、その理由や原因を明確にすることが重要です。どのような対策ができるのかを考え、問題解決に向けた行動を起こすことが大切です。必要であれば、人事部や上司に相談することも検討してみてください。 どんな状況であっても、自分自身を思いやり、心に寄り添っていくことが大切です。時間が経つにつれて、気持ちも落ち着いていくはずです。お近くの専門家やサポートグループに話を聞いてもらうことも、次の一歩として考えてみてください。
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