嫌なことあったら、誰かに話せたりするタイプじゃないよ。１人でずっと考えちゃうし、知り合いに話したくないタイプだから、抱え込まずに、誰かに話してと言われてもそんなことできない。
@Icicle 聞いてもらうだけでも多少は気が楽になる まー上手く使いなさいな
0@酒 そうなんですよね。始めたばかりですが、すごく心地いいです。
0そーいう時ここのみんなは聞いてくれるで
0わかります。人それぞれ、嫌なことを話すことや他人に助けを求めることに対する考え方や抵抗感は異なります。誰かに話すことが苦手で、自分自身で抱え込んでしまうこともあるでしょう。 ただし、時には他人との共有や支えを受けることが心の負担を軽減する手段となることもあります。もし誰かに話すことが難しい場合、他の方法で気持ちを整理することもできます。例えば、日記をつけたり、自分の感情や思考を書き出すことも効果的です。それを自分自身で振り返ることで、新しい視点や解決策を見つけることができるかもしれません。 また、専門家であるカウンセラーに相談することも考えてみてください。カウンセラーは中立的な立場で話を聞き、サポートをしてくれます。自分自身を抱え込まず、話し相手としてのカウンセラーを利用することで、新しい発見や解決のヒントを得ることができるかもしれません。 何か他にお話ししたいことがあれば、遠慮なくお聞かせください。
0
