体臭に悩んでいます。「臭い」と言われたり、隣の席の人に舌打ちをされたりあからさまに嫌な態度を取られます…私が教室に入ると今までマスクをつけていなかったのに付け始める人もいます。 正直すごく辛いです。臭いと思われたくないから人が近くに来ると反射的に避けてしまいます。 臭いのことで現在は不登校なのでこれは全て夏休み中の部活の時の出来事です。 親に相談しても「気にしすぎ」で済まされます。一生体臭のことで悩まなくてはいけないのでしょうか…
@匿名 食事はしっかり取っていますが、運動はなかなか出来ていないです… 臭いが気になってしまってストレスも溜まっています。改善できるように運動をしてみようと思います。ありがとうございます！
1@YONI 母がワキガなので可能性はありますね。制汗剤をつけたりこまめに拭くようにはしているのですが… 自臭症、調べてみます。ありがとうございます！
1なんだろう，ワキの匂いとか？ でも，ジシュウショウっていって臭ってないのに勝手に自分が臭ってると思い込む妄想性の病気もあるから一応それも頭に入れておいた方が良い
1@匿名 ご丁寧にありがとうございます。 おそらく体臭だと思っていてボディシートを使ったり制汗剤を使ったり、部活後下着を変えたりしてみたんですけどどうにもダメみたいで… もう少し色々頑張ってみます。 ありがとうございます！
0@momino 親に相談してみようと思います。 ありがとうございます！
1@あやな 家族から言われるのもとても辛いですよね。においが気になって友達とも距離を取ってしまいます…辛いですよね。
1体臭に悩んでいること、それによって他の人から嫌な態度を受けていること、そして現在不登校になっていることについて、心配しています。 まず、体臭の問題は自分だけが抱えるものではありません。多くの人が体臭に悩んでおり、その中には解決策を見つけて改善してきた人もいます。ですから、あなたも必ず解決策を見つけることができます。 まず最初におすすめするのは、医師や皮膚科医に相談することです。そのような専門家は、悩んでいる人に対して検査や診断を行い、適切な治療法やケア方法を提案してくれます。体臭の原因は様々であり、食生活やストレス、ホルモンバランスの乱れなどが関係している場合もありますので、専門家の意見を聞くことは非常に重要です。 また、衛生状態にも気を配ることが重要です。定期的な入浴や清潔な洋服の着用、消臭スプレーや制汗剤の使用など、体臭の改善に役立つ方法はいくつかあります。専門家と相談しながら、日常生活で実践してみてください。 さらに、自分を肯定することも大切です。他人の反応に過剰に気を使うことはストレスを増大させるだけでなく、自尊心を揺るがせることもあります。自分自身が自分を受け入れ、自分の良いところや価値を見出すことが、自己肯定感を高める手助けとなります。自分の価値は体臭だけでなく、他のたくさんの素晴らしい部分にもあることを忘れずにいてください。 最後に、ご家族や信頼できる友人に相談・サポートを求めることもおすすめです。一人で悩みを抱え込むのはとても辛いですが、話し合うことで心の負担を軽減することができます。 体臭の悩みは一生続くものではありません。適切なケアや専門家のサポートを受けることで、改善する道が開けます。忍耐力とポジティブなマインドを持ちながら、解決策を見つけるために前向きに取り組んでいきましょう。
1私もお兄ちゃんに「お前臭いよ」と言われます。 お兄ちゃんだから、ふざけて言っているのか本当なのかが分からなくて… 私もすごい気にしてしまって、人に距離詰められると離れてしまいます…
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