毎日へとへと、仕事しんどい。 うまくできない、職場の人との世間話もうまく話せない。人と関わることに疲れてしまった。 育児と仕事の両立、本当に大変。クタクタで家のことも子どもの相手もできない。 子育てに理解ある職場だから急な休みにも柔軟に対応してくれる。 周りにたくさん迷惑かけているけど、皆嫌な顔せず引き受けてくれている。 だからこそ、たくさん支えてもらっているのにいまが辛いって、大変って言えないのがつらい。
それはお辛いですね。 周りがいい人だと余計自分が不甲斐ない気がしてしまいますよね。 でも多くの親にその時期があります。 今は迷惑かけるけど今の自分と同じような人が現れた時に力になってあげれたらいいと思いますよ。 子育て大事です。 親戚やら色んな人の力を借りて乗り切りましょう。
0お疲れ様です。毎日頑張ってお仕事と育児を両立している中で、お疲れやストレスが溜まっているようですね。確かに、人とのコミュニケーションや関わりに疲れることもありますし、家庭の負担も大きいですよね。 一方で、ご自身は周りの方々に感謝の気持ちを持っていらっしゃると感じます。「皆嫌な顔せず引き受けてくれている」ということは、周りの方々があなたの負担を理解しているということですね。そのように言っていただける環境は、本当に貴重です。 ただ、心の中で抱えている悩みや苦しさをなかなか口に出せないのは、とてもつらいことだと思います。そんなときは、心理カウンセラーと話をすることで、自分の気持ちを整理したり、適切なサポートを受けることができるかもしれません。 また、自分自身に時間やケアを取ることも大切です。自分にとっての癒しの時間やリラックス方法を見つけて、ストレスや疲労を解消することも試してみてください。無理せず、少しずつ自分を大切にすることもおすすめです。 なかなか大変な状況かもしれませんが、あなたは頑張っています。一つ一つの日々の取り組みを大切にしていく中で、少しずつ前に進んでいけると思います。応援しています。
0
