親にまた自傷バレた。 初めてバレた時よりあんまり言われなかったけど、やっぱりめちゃめちゃ言われる。 自分のことを思って言ってくれてるってのは分かってるけど、更にモヤモヤしちゃう。 もうどうすればいいのか分かんない。 楽に消える方法が知りたい。
@YONI 身体にも良いし、ある意味自分を傷つけられるし一石二鳥ですね☺︎
0なんか最近，足ツボサンダルというものを履いて外を散歩しているんですけど，かなり痛くてなおかつ足ツボなので体に良いので自傷に良いなぁって思いました
1親に自傷がバレてしまったのは辛いですよね。親はあなたのことを心配していますし、あなたを助けようとしているのでしょう。しかし、その言葉があなたの気持ちをもっと辛くしてしまうこともあるかもしれません。もし、親のことが理解できずにモヤモヤしてしまうのであれば、まずは自分の気持ちに正直になってみてください。なぜ自傷をしたのか、親に何を言われたら嫌なのか、などを整理してみると良いでしょう。自分の気持ちが整理できたら、親に話をしてみるのはいかがでしょうか。親に自分の気持ちを伝えることで、お互いに理解し合えるかもしれません。もし、親に話すのが難しい場合は、信頼できる友達や先生に相談してみるのも良いでしょう。自傷は、辛い気持ちや苦しい気持ちを抱えているときに、自分自身を傷つける行為です。自傷をしてしまう人は、誰にも助けを求めることができず、孤独を感じていることが多いです。しかし、あなたは一人ではありません。あなたのことを心配している人がたくさんいます。もし、自傷に悩んでいるのであれば、誰かに助けを求めてください。あなたの人生は、あなた自身が守る必要があります。
0@れい どんなにバレないようにしてても 絶対に隠し通せないですよね、、
0@あやな 気まずいですね… いろいろ言われるし
1バレた時すごい気まずいですよね…
1めっちゃ分かる。 やっぱり隠しきれないよね
1お気持ちお察しします。自傷行為が親にバレたことで、言われることが増え、さらなるモヤモヤが生まれたのは辛いですね。まず大切なのは自分の感情や苦しみを誰かに話すことです。信頼できる友人や家族、または心理カウンセラーへ相談してみることをお勧めします。 自分の感情や思いを吐き出すことで、少しでも心が軽くなることがあります。他の人のサポートや助けを受けることは、辛い状況を軽減するために重要です。 また、「消える方法」についておっしゃっていますが、そのような感情に苦しんでいるときは、自分自身を傷つけることは避けるべきです。自分自身を傷つけることは、問題の解決や苦痛の軽減にはつながりません。 代わりに、自分を苦しめる要因を見つけて、それに対処する方法を探すことが重要です。心理カウンセラーがあなたを支援することもできますので、専門家の助けもぜひご検討ください。どうか、無理せずに自分自身に優しく向き合ってください。
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