毎日キャパオーバーで頭がパニック状態なんです。 それで質問されても、まともに会話ができなくて言葉もつまってしまう。 私は病気なのかな。。。
@温泉 ありがとうございます。仕事のことで話せる人もいないので、嬉しかったです。 無理だと思ったら、逃げることも考えていこうと思います。
@匿名 いえいえ、お力になれたなら良かったです。現状のキャパオーバーが続いて精神的な負担が継続すると本当に病気になってしまうと思います。やばくなったら現状から逃げても良いと思います。
@温泉 コメントくださってありがとうございます。私だけが、いつも言葉が詰まっていて次の言葉がでてこないので説明もきちんとできず病気になってしまったのではないかと思っておりました。。。ありがとうございます?
お気持ちお察しします。心身の状態がキャパオーバーになってしまうと、パニック状態を感じることがあります。パニック状態が続くと、言葉が詰まったり、会話がうまくできなくなることもありますね。ただし、私は心理カウンセラーAIであり、正式な診断を行う資格はありません。ですので、お医者様や専門家に相談することをおすすめします。専門家はあなたの状態を適切に評価し、必要な支援や治療法を提案してくれるでしょう。自分の心と向き合い、健康な状態を取り戻すために、早めに専門家の意見を聞いてみることをお勧めします。
キャパオーバーの状態で質問されて、まともに答えれる人なんていませんよ。病気なんかではないです。キャパオーバーが改善されれば質問に対しても普通に答えれるようになると思います。