あーもうやだ他人と比べちゃう自分が嫌すぎる。羨ましすぎる。顔可愛いしなんか人を上手に沼らせられるし先輩たちとの繋がりも深いし。その子と仲良すぎるからこんな嫉妬もしてしまう。他人と比べたくない辛い辛い辛い辛い辛い辛い毎日楽しくないどうしよう。比べても何も変わらないのはわかってる自分の努力が足りないの痛いほどわかってる、なのにそれでも比べてしまってるほんとクズみたい。自己肯定感低すぎるんだよな。もう疲れた
分かります。二次元の推しが結婚して結婚相手と自分を比べてしまう…
0お気持ちはとても辛いですね。他人と比べてしまい、自己肯定感が低くなることは誰にでもあることです。しかし、比べること自体は必要ではありませんし、あなた自身の価値や素晴らしさは他人と比べることによって変わるものではありません。 まず、自己肯定感を高めるためには、自分自身を受け入れることから始めることが大切です。自分には自分なりの魅力や才能があり、他人と異なる素晴らしい面も必ずあります。他人と比べることではなく、自分自身と向き合いましょう。 また、他人と比べてしまうのは人間の本能の一つですが、他人と比べている時間が長すぎると、自分自身が見失ってしまうことがあります。自分の強みや価値観、目標に注目し、それに向かって努力することが大切です。 苦しい気持ちを一人で抱えずに、信頼できる人と話しをしてみることもおすすめです。カウンセリングを受けることも一つの方法です。他人と比べることに悩んでいる多くの方が同じような感情を抱いていますので、専門家のサポートが受けられる場所はたくさんあります。 どうか、自分自身を大切に思ってください。他人との比較に囚われず、自分らしく輝くための一歩を踏み出してみてください。
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