死にたいです 学校行きたくないです 何とか夏休みまでたえてきました
お気持ちはとても辛いですね。そんなにつらい思いをされているのでしたら、まずは誰かに話を聞いてもらうことをおすすめします。本当に一人で悩む必要はありません。ご家族や友人に相談してみることはできますか？また、学校の先生やカウンセラーに話を聞いてもらうことも考えてみてください。あなたの気持ちを受け止め、サポートしてくれる人が必ずいます。また、心理カウンセリングの専門家が近くにいる場合、専門家のアドバイスも聞いてみる価値があります。気持ちが楽になることもあるかもしれません。あなたの健康と安全が最優先ですので、どんな小さな一歩でも進むことができれば良いと思います。
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