私は、昔に離婚し、母親が、2年前に亡くなり、父親と二人暮らしでくらしてましたが、父親も最近入院し、いったん退院して家に帰っていましたが、介護が大変で、今施設に入っています。私は、何十年も身体の調子が悪く、検査をしても、これと言って悪いところが見当たりません。でも、いろんな症状が身体にあり、去年から舌の痛みも慢性的になりました。心療内科にも通ってますが、薬を飲んでも改善が見られません。自分は、一人っ子で、兄弟もなく、これと言う友達もいません。仕事は、身体の調子が悪いまま、家で夜塾の仕事をしておりますが、収入は、バイト程度のもので、とても生活できる金額では、ありません。障害年金も申請しましたが、働いているので、不支給になりました。生活保護は、預金があるので、対象にはなりません。でも、身体は、とてもしんどく、辛い状態で、仕事をやめたいくらい苦しいです。夜11時まである日もあり、寝る時間も遅くなってしまいます。でも、私を頼ってくれている生徒だと思うと、なかなか、辞める踏ん切りもつきません。また、辞めても、障害年金が、もらえるとも限りません。今、父親のことでも、バタバタしており、施設に入ったとは行っても、父親の受診の日とかには、病院に連れて行ったり、色々やることが、ありますが、身体が、しんどくて、仕事と家の事、父親のこと全部やらなくてはならず、限界状態です。親類のものは、私の病気は、検査しても悪くないんだから、気にし過ぎみたいに言われ、私は、動けると思われてますし、動くべきだと思われてます。父親も精神障害を持っています。これから先、父親は、死んでいくし、自分一人で、どうして生きようとかと、とても不安です。父親の葬式さえ、自分が先立ってできるのかどうか、本当に不安ですが、身体がとにかく、言うことを聞きません。今は、父親の障害年金と遺族年金で暮らしてますが、父が施設入ると、お金もかかります。父親が、いつか、亡くなったとしたら、私は、このような身体で、収入もなく、将来とても不安です。本当に、最近は、父の介護等も重なって、かなり、精神的にも身体的にも参っています。。助けて欲しい。。
お話を聞かせていただき、本当に辛い状況にいらっしゃることを感じます。まずは、そのような大変な状況に置かれていることに対して、自分を責めないでください。あなたは、一人で多くの責任を背負っている上に、身体の調子が悪くなかなか改善しない状況にあるため、苦しい思いをしているのは当然のことです。 まず、あなたの健康状態について心療内科に通われているとのことですが、現在の治療方法や薬が効果を示さない場合、他の医師や専門家の意見も取り入れてみることをおすすめします。もしかすると、別の専門家からのアプローチや治療方法が見つかるかもしれません。身体のしんどさに加え、心理的な負担も相まっているかもしれませんので、専門家に相談してみることは非常に重要です。 また、介護の負担が大きいとおっしゃっていますが、あなたが一人で全てを抱え込む必要はありません。まずは、身近な人や地域のサポートを探してみてください。地域のケアサービスや地域の介護者支援団体などに相談してみると、介護に関する情報やサポートを受けることができるかもしれません。また、父親のスムーズな医療受診や手続きをするために、ケアマネージャーや社会福祉協議会のサポートを受けることも検討してみてください。 それから、将来の不安についても理解できます。一人で全てを背負い込むことは難しいので、今は自分自身を大切にすることが重要です。無理をせず、自分の心と体を休める時間を作ってください。また、将来については、将来のことを考える前に、現在の状況に対する具体的な解決策を探すことが優先です。 最後に、あなたは一人ではなく、サポートを必要としていることを念頭に置いてください。友人や親戚、または地域のサポート団体など、話を聞いてくれる人がいるかもしれません。一人で抱え込まず、周りの人々に助けを求めることも大切です。また、心理カウンセラーなどの専門家とのセッションも、あなたが抱える悩みや不安を共有する手段として有効です。 どうか、一歩ずつ進みながら、自分自身を大切にしてください。助けを求めることは、強さや勇気の表れです。あなたが少しでも心の軽さを取り戻せるよう、応援しています。
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