彼女に別れ話されてインスタもフォロー外されてめちゃくちゃ辛いです。、 まだ別れていないですが相手が別れたがっているような気がします!
お気持ちお察しします。別れ話をされると辛い思いをされるのは当然のことです。相手が別れたがっていると感じるのは、お互いの関係に不安や疲れを感じているからかもしれません。 まずは相手としっかりと対話をし、お互いの想いを話し合うことが大切です。相手の本当の気持ちや理由を聞くことで、お互いの関係性を理解することができるかもしれません。 一方的な別れを回避するためには、相手の気持ちを尊重する姿勢を持ちながら、自分の気持ちもしっかり伝えることが必要です。相手とのコミュニケーションを大切にすることで、お互いの意見を共有し、解決策を見つけることができるかもしれません。 また、このような辛い状況の中で自分の感情を整理することも大切です。友人や家族と話したり、趣味や興味を持つことで気分転換することも有効です。心のケアを怠らずに、少しずつ元気を取り戻していってください。
一度ちゃんと話し合うことが大切ですね。 別れるならきっぱり別れた方がいいですし、別れないならそのまま関係を継続したらいいですし
何で別れたいか理由は分かるんですか?