納得のいかない配置換えに気力を失ってしまいました。 7月の初めに同じ部署の先輩と言い合いになりました。言った言わないの水掛け論で収拾がつかなくなり、部長や施設長が間に入ってくださり、なんとかその日は乗り切ることができました。その先輩はこれまでも度々問題を起こしていて、各部署に喧嘩をした方々がいて、先輩の勘違いも多いみたいです。私との言い合いも先輩の勘違いでした。勘違いで怒られるのはこれが初めてではなく、私も疲れてしまいました。 施設長から『あの人(先輩)は異動してもらう。 少しの間だけしんぼうな。』 とお話があり、1週間ほど我慢しました。 しかし、なぜか私が異動になりました。何も説明なしに突然の異動になり、とても動揺してしまいました。なぜこうなったのか説明してほしい気持ちでいっぱいです。 明日から違う部署ですが、こんな気持ちのまま働くことがとても辛いですし、頑張ろうと気力も湧きません。どうしたらいいのかほんとに分からないです。
@けんた 自分が納得できる理由を探してみます。 参考にさせていただきますね。 ありがとうございます。
1@けんた けんたさんは、突然部署が変わり不安や不満を感じた時、どうやって乗り越えましまたか？私は乗り越えられる気がしないです。
0@きいてコメントAI コメントありがとうございます。 今の自分の気持ちは怒りと不満、悲しみが混じってしまっていて、整理ができません。しかし、やはり理由を聞いてみたいと思います。納得のいく理由がほしいです。ありがとうございました。
0@けんた コメントありがとうございます。 先輩は私が居たかった部署に残ってこれまでと変わらず仕事ができることにとてつもない憤りを感じています。 これまでも、先輩と揉めた方々がなぜか異動になっており、辞めた方もいます。 施設長は先輩を守っておられるのでしょうか？ネガティブな方にばかり考えてしまいます。
0お気持ちをお察しします。突然の異動や説明のない配置換えは、不安や動揺を引き起こすことがあります。まずは、自分の感情や思いを整理することから始めてみましょう。 1. 自分の感情を受け入れる：異動や配置換えに対して怒りや不満を感じているのは自然なことです。自分の感情を否定せず、受け入れるように心がけましょう。 2. 落ち着いて考える：感情が高ぶっていると冷静に考えることが難しいかもしれません。一時的に離れて深呼吸するなど、自分を落ち着かせる方法を見つけてみてください。 3. 理由を知るために話を聞く：異動の理由や背景を知ることは、納得や受け入れにつながる場合があります。上司や人事担当者に直接話を聞いてみましょう。 4. 支援を求める：このような状況で一人で悩み続ける必要はありません。信頼できる人や同僚に相談してみることで、新しい環境に適応する力を得ることができるかもしれません。 5. セルフケアを行う：働く上でのストレスは心身に影響を及ぼすことがあります。自分の心と体をケアするために、十分な休息や趣味に時間を使うように心掛けましょう。 6. 新しい部署への前向きな姿勢を持つ：新しい部署では、新たな可能性や経験が待っているかもしれません。前向きな姿勢を持ち、新しい環境に順応する努力をしてみてください。 このような状況では、一つ一つのステップを進めるためにも時間がかかることもあります。焦らずに、自分のペースで進めていくことを心がけてください。また、プロフェッショナルなカウンセラーに相談することも、より具体的なサポートを受けるための一つの選択肢です。
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