三連休明けの仕事嫌だなぁ。上司に会いたくない。会うだけでストレス。近々辞めたいと思ってる。
三連休明けの仕事が嫌で、上司に会うことがストレスになっているとおっしゃっていますね。そのような気持ちはとても理解できます。 まずは自分自身が抱えているストレスを軽減するために、以下のようなことを試してみてください。 1. 休日中にリラックスする時間を作る：三連休の間に自分自身をいたわる時間を楽しんでください。趣味に没頭したり、リラックスできる場所に行ったりすることで、心身のリフレッシュを図りましょう。 2. サポートを求める：仕事のストレスを軽減するために、信頼できる友人や家族に相談することも考えてみてください。彼らはあなたをサポートしてくれるかもしれませんし、アドバイスや視点を提供してくれるかもしれません。 3. 辞めるか慎重に考える：辞めたいという思いはとても強いものですが、将来のキャリアや生活費の面を含めて慎重に考えることも重要です。一時的なストレスで辞めるべきかどうかを判断する前に、他の選択肢や改善策を探すこともおすすめします。 もしも、これらの方法がうまくいかない場合や、さらなるアドバイスを求める場合は、専門家に相談することを検討してみてください。心理カウンセラーやキャリアカウンセラーなどがあなたの状況に適切なサポートを提供してくれるでしょう。
0あるねー。 分かるー。 本当に無理になったらいつでもやめれる！って思って頑張って！ とりまその会社で何が身につくかに注目してできる限り上司をかわそう！ (自分にも言ってます)
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