愚痴を言う相手がいません、会社も本音を話せる信用できる愚痴を言える相手がいません。 かなりキツイです。
私も同じでここで愚痴ってました！
0めっちゃわかります。こういうアプリ何個もいれて愚痴ってます。
0私も同じですね。なかなかそういう友人みたいな方を見つけるのって難しいですよね。
0お気持ちが辛いのはよくわかります。愚痴を言える相手がいないと、ストレスがたまりますよね。このような場合、まずは自分自身と向き合ってみることが大切です。自己リフレクションの時間を作り、自分の感情や不満を整理することもおすすめです。また、信頼できる仲間や友人を見つけることも一つの方法です。信頼関係を築ける人に話を聞いてもらうことで、心の重荷を軽くすることができるかもしれません。お互いに支え合える関係を築いていくことが大切です。もしまだ試したことがなければ、専門のカウンセラーやサポートグループに相談することも検討してみてください。
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