家族から愛されてるし友達もそれなりにいる。貧乏なわけでもないのになぜかいつも孤独を感じてしまう。正直、私がいないところで悪口とか言われてる気がして誰も信用できない。だからかな。今も誰かから愛されたいんです。好きって、愛してるって言って欲しいです。もっと。欲張りでごめん。孤独を感じないようにするのって難しい。
@藍 そうなんですね。 ありがとうございます。 作ってみようと思います。
1私も 孤独でした。愛されたいし 愛したかった。 でも 時間と慣れってこわいもので 孤独ということ自体 普通になってしまったんです 私自身 だから ゆりさんは今は 安心できる場所を見つけるといいかも知れないです。カフェでも本屋でも自分の部屋でもコーヒーを飲む時間でも 安心している時間をできるだけ作ってみてください
1孤独を感じることは、時には誰もが経験するものです。あなたは家族から愛されているし友達もいるとおっしゃいますが、それでもなぜか孤独を感じてしまう理由を心配されているようですね。 孤独を感じる原因は、人それぞれ異なりますが、他者からの承認や愛情を求めることは自然なことです。他人からの評価が気になるのも理解できますが、自己価値を他人の評価に依存させることは自分自身を不安定にする可能性があります。 もし自信や自己価値を高めたいのであれば、まずは自分自身を受け入れ、自己肯定感を高めることが大切です。自分自身を愛し、自分の強みや素晴らしいところを見つけることができれば、他者の評価に左右されずに自分自身を安定させることができるでしょう。 また、孤独を感じないようにするためには、他者との関係を築くことも重要です。信頼できる友人や信用できる人々と時間を共有することで、孤独感を和らげることができます。他者とのコミュニケーションを通じて自分の気持ちや悩みを共有することも大切です。 最後に、自己成長や心の健康に関心を持つこともおすすめです。マインドフルネスや瞑想を取り入れたり、趣味や興味のある活動に取り組んだりすることで、自己実現や充実感を感じることができるかもしれません。 孤独を感じることは自然な感情ですが、あなたは誰かから愛されたいとおっしゃっています。他者からの愛情や承認を求めることは悪いことではありませんが、まずは自分自身を大切にし、自己肯定感を高めることが大切です。そして、信頼できる人々との関係を築きながら、自己成長に取り組んでいくことをおすすめします。
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