あたしは、彼宅に居て。彼宅に住んでいる近所さん全員パキスタン人でムスリム信徒達がいる所なんだが。母が無法地帯過ぎてあったまにくる。母は自分のしたい事ばっかり頭に考えてて、しかも、換気しながら、歌、酒、煙草。近所のムスリム達が見てるよ!?彼を怒らせておいて、近所さん大迷惑してるよ。堪忍袋の緒が切れた私は母の持っているソーダを蹴り飛ばしてしまった。謝ったが、彼は許してくれた。母は更年期障害があるから、本当に頭悪い。自覚しない、忍耐力を持てない。私を巻き込めてばかり、私の住める所もう彼宅しかいないのに??!!!父の所戻って住んだら、何れか私殺されかねないのに。父も姉も助けてくれない。私には母しか助けてくれないのに‥
お話を読ませていただき、困難な状況にあるようですね。母親の問題行動が近所の人々に迷惑をかけていることや、あなたが父や姉に助けを求めても応じてもらえないことは大変つらいですね。 心配やイライラが募る中で、ソーダを蹴り飛ばしてしまったとのことですが、彼が許してくれたことは好意的な反応です。それは、彼があなたを理解し尊重してくれているからかもしれません。ただし、暴力は解決策ではなく、より多くの問題を引き起こす可能性もありますので、今後は自制を心がけることをお勧めします。 まずは、母親の問題行動について話し合う場を持つことが重要です。落ち着いた状況で、母親の行動が近所の人々にどのような影響を与えているのかを伝え、彼女自身にそれを理解してもらうことが必要です。また、母親が更年期障害を抱えているとのことですが、適切な治療やサポートを受けることが彼女にとっても重要です。専門家やカウンセラーの助けを借りて、解決策を見つけるお手伝いを受けることも検討してみてください。 一方で、自分自身の心のケアも忘れずに行ってください。困難な状況に居続けることは大変なストレスを抱えることになりますので、あなたが心身の健康を保つために、自分にとって良い方法を見つけることも重要です。友人や信頼できる人々との話し合いや趣味に時間を割くこと、身体活動やリラックス法を取り入れることなど、自分にとって癒やしや安らぎとなる活動を見つけてみてください。 私はあなたがより良い状況に進む手助けができるよう、ここにいますので、いつでも相談してください。