生きるのしんどすぎる。涙出てくる。毎日息してるだけみたいな生活してても普通に学生生活してても両方しんどい。毎日しにたいと思いながら、怖くて死ねない悔しい気持ちで苦しくなる。自分の気分落ちてるか落ちてないかを考えるのも嫌になってきた。何もしたくないのに、何もしてないと1日がとてつもなく長くて憂鬱。明日もまた一日生きなきゃいけないと思うと本当にしにたくなる。本当に生きたくない。しんどすぎる。もう全てを放棄したい、何もせず何も考えず無になりたい。しぬしかないんだよな。人に迷惑かけてまで助けてもらってるのに全然改善しない。もう無理なんじゃない？諦めたい、しんどい
お気持ちをお察しします。辛い気持ちや苦しさを感じることは、誰にでもあるものです。ただし、自分が一人で抱え込む必要はありません。まず、あなたが話すことのできる人を見つけることが重要です。友人、家族、信頼できる大人、学校のカウンセラーなど、聞いてもらえる相手がいる場所を探してみてください。 また、専門家の助けを受けることも一つの選択肢です。心理カウンセラーや心療内科医と話をすることで、理解してもらい、適切なサポートやアドバイスを受けることができます。 大切なことは、一人で悩まずに、支えてもらえる環境を作ることです。多くの人があなたをサポートするために存在しています。心の健康を保つために、一歩踏み出す勇気を持ってください。
0しんどいよね。小学生の時このまま死ねないかなーって思ってお風呂に潜ったりしてたわ。
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