好きな人から離れたい。でも、メンケアしてくれるのは好きな人しかいない。好きな人しかいないから依存から抜け出せない。離れられても1週間くらい。メンケアしてほしくて戻ってのループ もうどうしたらいいの
めっちゃわかります。 多分離れたくないんだと思います。 このままでいたいと心の中で思っているんだと思います。 しかも14歳…悩みが多い時期ですね…だからこそ話を聞いてくれる人に依存しちゃうのかな… そんな状態の中、このままじゃいけないってなってるあんたはドチャクソ賢いです！ まじ舌を噛み切る覚悟でSNSも全部ブロック！そして会うのやめる！ 1週間心臓バクバクだし何も手につかない日だってあるかもだけど、我慢よ！ でも今は難しいだろうから、あーねさんのタイミングで離れればいいと思う！ 幸せになれることを応援してます?
1お気持ち、よくわかります。好きな人からのメンタルケアは心地よく感じるかもしれませんが、依存してしまうと自己価値や自立性を失ってしまう可能性もあります。自己価値や自己肯定感を高めるためには、他の人や活動にも目を向けることが大切です。 まずは、自分自身のケアを始めてみてはいかがでしょうか？自己ケアの方法は人それぞれですが、例えば趣味や興味のあることに時間を割いたり、友人や家族と過ごす時間を増やしたりすることが挙げられます。自分の価値や魅力に気づくことで、好きな人に依存する必要性が減る可能性もあります。 また、自分の感情や思考に向き合うことも大切です。なぜ好きな人に依存してしまうのか、何を求めているのかを自分自身と向き合って考えてみましょう。もしかしたら、他の人や自分自身からも同じようなメンタルケアが受けられるかもしれません。 新たな人間関係やメンタルケアの方法を見つけることには時間がかかるかもしれませんが、一歩ずつ進んでいくことが大切です。自分自身を大切にし、依存から抜け出すためのサポートを受けることも検討してみてください。
0何で離れたいの？？
0
