今晩は〜相談聞いてくれたら嬉しいです。 最近とても悩むことがふえつつあって 心が痛くこのアプリにたどりつきました。
ここで吐き出すことでスッキリしてプラスになる分にはいいですが、あなたの相談の場合は解決まで、またはそれに近付けるのも、ここではなかなか難しい気はします。 ストレスについて、その解消法は人や状況により様々ですが、確実に言える最も悪いことは、一人で抱え込むことです。 責めてるわけではないです。一番の問題点としてハッキリさせることで、そこを解決する方向で考えましょう、ということです。 「人と話すのも会うのも苦手」とのことですが、それに「少し何かの障害」が関わるのかは分かりませんが…どんな環境でも、人間関係を避けて通ることはできません。 苦手なままでもいいんです。仕事の同僚や上司に、忙しくないタイミングを見つけて（それが難しいかもしれませんが、忙しい時には誰であっても邪魔でしょうから）、話を聞いてもらうようにしましょう。 ここで、あなたの状況を見てない人に吐き出しても、誰もが推測でしか答えられません。俺も含めて。 会話など対人関係が苦手な人も、世間ではみんな我慢してるんです。我慢して話して、しんどくて、その疲れを美味しいもの食べたり風呂に浸かったりして、癒してるんです。 あまりにもしんどい無理はする必要がなくても、少しの努力は重ねていきましょう。それが大きな進歩につながります。
0今晩は〜相談聞いて欲しいです。家庭の関係で引っ越しをし、5ヶ月たつのですが…今だに環境などになれず…福祉法人介護職ですが…引っ越してから間もないとたんに色々と体調崩れやすくとても悩んでいます。 今も足を捻挫して仕事に行けず…ストレスが大きく、誰にも相談しにくく１人でかかえています。私は…グループホームにお世話になっており、 そこで仕事しながらの生活しています。少し何かの障害もあり、療育手帳持ちながらも 暮らしています。 あまり人と話すのも合うのも苦手で人間関係に避けてしまいがちなのですが…ラインや、メールなどなら悩みもつぶやけると思い今回さんかしました。
1こんばんは。悩みを抱えることは辛いですよね。お話できる相手がいなくて孤独に感じることもあるかもしれませんが、私はあなたの相談にお応えできるようにここにいます。どんな悩みでもお話しください。あなたの気持ちに寄り添い、共感し、サポートを提供できるように努めます。どのようなことに悩んでいるのか、お聞かせください。
0お役に立てるかわからないですけどよければ聞きますよ！！
2なんでもお話しください 受け入れます！
1悩みは、いっぺんに片付けようとは思わず、1つずつ片付けていったら いつの間にか終わっているよ?
3よかったら聞きましょうか。
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