自分めっちゃ嫌い！！！！！！
＠るぅか 不登校でも生きてるだけでもすごいことだと私は自分に思い込ませています るぅかさんもきっと何か自分にしかできないことが必ずあります おせっかいになって気を悪くされていたら申し訳ないです
1あなたが自分自身を嫌いな気持ちはとても辛いものですね。自己嫌悪の感情を抱くことは、多くの人にとってありますが、それは自分自身への厳しい評価や過度の自己批判から来ることがあります。自分自身を受け入れることや自己肯定感を高めることは、自己嫌悪の感情を軽減する一歩となります。 まずは自分自身に対して優しくなるために、自分の良いところや成し遂げたことに注目しましょう。自分の強みや成功体験を振り返ることで、自己価値感を育てることができます。また、過去の失敗やミスに対しては、自分自身を許すことも大切です。人間誰しも完璧ではありませんし、失敗は成長の機会です。 自己嫌悪の感情が強い場合は、専門のカウンセラーと話をすることもオススメです。カウンセリングを通じて、自己嫌悪の感情の原因を見つけ、解決策を見つける手助けを受けることができます。どんな気持ちでも受け入れることができる場所を見つけることが大切です。あなたが自分自身を大切に思うことができるようになる日が訪れることを願っています。
0@あいのすけ わああお辛いですね…?? 私は不登校で、本当に何も出来ない自分が嫌いになってしまいました?
1何をきっかけに嫌いになったんですか？ 私は母親に周りと違うことを並べ立て始められたころからです
1分かる！！！
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