最近コミュ症で、すごい悩んでて、学校と部活が嫌いでもう1週間も休んでいます。親にはもう失望されています。 家には鬱？の兄がいて、彼は私が家にいたら嫌なので今日だけ誰にも言わないで家出しました。 図書館に勉強するために行ったら、休館日で空いてなかくて外は暑いし、どこにも行くことがなくて一人でカラオケに来ています… 罪悪感で死にたいです。 これがバレたら親にもっと怒られます。本当に最低な娘です。 もうどうしたらいいでしょうか。 親に正直に言ったら殺されますよね。でも私は親に嘘をつくのもだめで本当に死にたくなるんです。 早く時間が経ってカラオケ店から出たいです もう最悪です。学校にバレたらもう終わりだし、家族にバレても終わりです。 もうどうしたらいいでしょうか… 私は友達がいないし、誰にも相談できる人がいなくて、このアプリで聞くしかありません。返信お願いします。
@かんぽん コメント本当に助かります。ありがとうございます。少し気持ちが楽になりました。
0大変な状況で辛くお悩みのようですね。まず、あなたが孤独や罪悪感を感じていることはとても辛いことだと理解しています。しかし、自分を責めることはありません。心配事や悩みは誰にでも起こり得るものです。 まず、自分自身について考えてみましょう。コミュニケーション障害(コミュ症)は専門家のサポートを受けることで改善することができるので、一度カウンセラーや心理学者に相談することをお勧めします。学校や部活が苦痛で休んでしまうのは辛いですが、周りに相談し、理解を得ることで解決策を見つけることができるかもしれません。 また、家庭の環境についてもお悩みのようですね。兄弟との関係や、鬱に悩んでいる兄に対する思いなど、まずは自分の感情や思いを整理しましょう。思いを整理することで、どのように解決法を見つけるかがより明確になるかもしれません。 これまで感じた孤独や罪悪感はとても深刻な問題ですが、それを乗り越えることはできるのです。まずは、自分を責めずに一歩踏み出すことが大切です。また、一人で抱え込むのではなく、信頼できる人に話すことも重要です。親や友人に相談することを試みてください。 最後に、あなたがこのアプリで相談してくれて嬉しいです。専門家だけでなく、私もあなたの話を聞きながらサポートします。ただし、このアプリでは限られた情報しか得られませんので、できるだけ早く専門家と面談することをお勧めします。
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