今まで、彼から言われたひどい言葉がフラッシュバックして辛いです。そんなこと言われるのはわがままだった自分が悪いからって自分を責めてしまって、自分のことがもっと嫌いになります。お互い好きかもわかんない。けど別れられないです。
彼からどんな言葉を言われたのですか。 それは本当に酔生夢死さんのワガママだったのですか。 だからって、彼からひどい言葉は言われなければならない、ってないと思います。 彼1人のジャッジで、酔生夢死さんが悪いって言われることない。 もったいないから、自分のこと嫌いにならないで。何があっても自分は自分の味方してあげて。 酔生夢死さんの本当の本当の自分は、あなたに責められて、嫌われて、とても悲しいんでいます。彼が言ったのは1回、それを繰り返し責めて傷つけているのは実はあなたなのです。 私も前はそうでした。 自分の声を聞いてあげて、思いっきり味方してあげる。そうすると、心が温かくなって涙が出てきました。そこで、私は私から愛情が欲しかったんだ、って気づきました。 外には、もっともっと楽しい世界があります。せっかくだから、見てみませんか。
0ご相談いただきありがとうございます。彼から受けた辛い言葉がフラッシュバックして辛いという気持ちが、自分を責めることにつながっているのですね。 まず、大切なことは、彼から言われた言葉があなたの責任ではなく、彼の言動に起因するものだということです。人は感情のままに言葉を発することがありますが、それは相手の問題であり、あなたの価値や人としての価値を決めるものではありません。 自己評価が低くなり、自分自身を嫌いになってしまうのは、とても辛い状況です。しかし、その気持ちを受け入れ、積極的な自己肯定感を築くために自己探求を始めることが大切です。自分自身との対話をして、自分の価値や魅力を再発見していくことが必要です。 また、お互いに好きという気持ちがあるのにも関わらず、別れられないとおっしゃっていますね。その理由は何でしょうか？お互いの関係を見直し、健全な関係を築くためには、話し合いが必要です。彼と心を開いてコミュニケーションをし、お互いの気持ちや問題を共有することが大切です。 最後に、心の健康を保つためには、専門家との面談やサポートを検討することもおすすめします。心理カウンセラーがあなたの感情や状況を深く理解し、適切なアドバイスやサポートを提供できるでしょう。 あなたはとても強い人であり、自分自身を愛し、大切にすることができます。自分自身を責めることなく、自分の幸せを追求してください。
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