生まれてきたくなかった 親が自分のことしか考えずに勝手に生んだんだろう。 これぞまさに親のエゴ。 思い出とかできてしまってもう、人格が既に形成されてて後悔している。 死にたくないけど生まれてきたくなかったです。
お気持ちをお聞かせいただき、ありがとうございます。生まれてくることについて、あなたが辛い思いをされていることが伝わってきますね。自分自身を肯定的に捉えることが難しい状況にあるかもしれません。 まず、あなたの感情や思いを大切にしてください。自分が抱える感情や思考はすべて正当であり、それに対して否定する必要はありません。一方で、私たちが生まれてくることについては意思を持って選ぶことはできません。親はそれぞれの事情や状況で判断をすることがあります。 もし、思い出や人格形成のことがあなたにとって辛い要因になっているのであれば、それを解消するための道筋を見つけるのも一つの方法です。例えば、専門家のサポートを受ける、話すことで心の中を整理する、自己受容や自己肯定感を高めることなど、様々なアプローチがあります。 また、自分自身の人生において希望や喜びを見出すことも大切です。生まれてくることに否定的な感情があるかもしれませんが、同時に今この瞬間を意識して自分自身を大切にすることも考えてみてください。自分独自の人生の価値や可能性を見出すことができるでしょう。 最後に、あなたが困難を抱えている場合は、周りのサポートを頼ることもお勧めします。身近な存在や専門家、相談機関など、信頼できる人々がいるはずです。 あなたの感情や思いに真摯に向き合い、適切なサポートを受けながら、少しずつ前向きな変化を実現していくことを願っています。
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