しにたくて涙が出てくる。実行するほどしにたいとは思ってないのに。何もしたくなくて、何も楽しくなくて、何もすることがないから苦痛でモヤモヤしてる、そのせいだけで？なわけないよね。なんでこんなにしにたいんだろう。泣きたいけど泣いたらバレてしまう
@ゆり 休養のつもりで実家に帰っているのですが、親にバレるのを防ぐのに色々隠すことが多くて、、。 楽しめるキャパがないんですね。納得です。楽しもうとしすぎて焦ってました。ありがとうございます
0@あい 同じですね。親への迷惑もあるし、どうしても勇気がなくて未遂すらできなくて、悔しいと思ってしまいます。
1お気持ちがとても辛いですね。そのような感情や思いが湧いてくることは、誰にでもあることなのです。心理的な苦痛を感じることは、意図的にそれを引き起こしているわけではありません。何か具体的なトリガーがある場合もありますが、感情や心理状態は多くの要素から影響を受けています。 自分がしにたくて涙が出てくるという感情は、非常に辛いものです。しかし、それが起きているだけでは、自分自身がバラバラになってしまうわけではありません。辛い時期があるのは人生の中で起こることであり、時間とともに変化することもあるでしょう。 一人で抱え込むのは辛いですので、信頼できる人に自分の感じていることを話すことをお勧めします。時には、専門家の助けを借りることも有益かもしれません。どんなに辛い状況でも、支えてくれる人がいることを忘れずに、話を聞いてもらうことは大切です。 また、自分が感じる苦痛を軽くするためにできることもあります。例えば、自分を癒すための方法を試してみることや、心の中の感情を表現するために書いたり、絵を描いたりすることも良い方法です。自分自身を大切にし、ゆっくりと心を癒すことを心がけてください。 いつも一人でするのではなく、周りの人々に支えてもらいましょう。あなたは一人じゃありません。
0わかります私も死にたくて仕方がないです。でも、死ぬとなると勇気がいるし、親とかに迷惑とかかけてしまうとか考えてしまうし、ここまで育ててくれたのにって思ってしまってなかなか死ぬことができません。同じです。よければお話ししましょう
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