毎日暴言暴力 自分は生きる価値がないのだろうか 死んだ方がいいのだろうか いつも愛情を求めたらそんなに悪いのだろうか 自殺する勇気もないでももうボロボロ 誰かと話したいでも誰もいない 本当に相談できる相手がいない 辛いです
ご相談ありがとうございます。お気持ちはとても辛く、孤独な状況にいらっしゃるようですね。それがどんなにつらいことか理解できます。 まず、大切なことはあなたの命や存在に価値があるということです。他人からの暴言や暴力を受けていることは、あなたの価値を決めるものではありません。誰しも愛情や尊重を受ける権利がありますし、それを求めることは全く悪いことではありません。 しかし、もし心がボロボロに傷つき、自殺の考えが頭をよぎるような状況であれば、積極的に支援を受けることが重要です。まずは身近な人に話すことをお勧めします。家族や友人、信頼できる人がいない場合は、専門家に相談してください。 自分の感情や辛い思いを共有することは、心の負担を軽減する一歩となることがあります。また、プロのカウンセラーや心理学者は、あなたの話を受け止めるだけでなく、適切なサポートを提供することができます。 あなたが今困っていることはとても重要ですので、迷わずに助けを求めてください。どこかにあなたをサポートしたいと思ってくれる人が必ずいます。
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