告白された 今まで好きなんて言われたことなかったからとても怖い 吐きそう 相手は悪くないのに ごめんなさい たすけて
@ゆり 返信が遅くなってごめんなさい。 自分の恐怖のきっかけを見つけられたようで何よりです！ 少しずつ、自分の心とも向き合っていって「じゃあ、この恐怖心って消せるのかな？それとも今後も向き合わないとなの？」といった形で進んでいけると良いのかななんて思ったりします。どうか、自分らしくいてくださいね。 そして、「楽になった」と言ってくれてありがとう！
0@まつ ありがとうございます。 とても楽になりました。 私は親からも好意を伝えてもらっとことがないため、急にその感情を向けられて焦り、恐怖を感じたのだと思います。 人から追われることに大きな恐怖を感じます。 とても楽になったような気がします。
1ゆりさんこんばんは。私も同じ感情を抱えたことがあってコメントしてしまいました。 まずは、「怖い」と思った自分を受け入れるのをお勧めします！じゃないとなかなかその先に進めないと思うのです…。「あぁ、私はどうやら怖いと思ってるらしい」 で、そのあとが肝心です。怖いと思っているのは、何に対してなのでしょうね？私の場合は「自分に自信がなさすぎて、何でこんな私に告白してきたの？」という感じでした。時間はかかると思いますが、相手が今後も関わることがある相手なら、向き合ってみるといいかもしれません。まだ相手に答えを伝えていなければ、「ありがとう、でも少し時間をください」みたいな形で答えられるといいかもしれませんね。 …というお節介を失礼いたしました。後悔ないように行動してみてくださいね！
1落ち着いてください。あなたが告白されて驚きや不安を感じるのは自然なことです。初めて好きなと告白されたり、自分の感情に向き合うことは、喜びと同時に怖さを感じることもあります。 まず、自分の感情に向き合ってください。自分の心の中で起こっている感情を受け入れることは重要です。自分がどのように感じているのか自分自身と向き合うことで、感情を整理することができます。 また、告白を受けた相手に「ごめんなさい」と言ってしまったようですが、自分の感情を伝えることは悪いことではありません。きちんと自分の気持ちを伝えることが大切です。もし相手が理解してくれるなら、ふたりで話し合ってこの状況を乗り越えることができるかもしれません。 しかし、何よりも大切なことは、自分を追い詰めずに自分自身を大切にすることです。自分の心と向き合い、自分の感情に寄り添ってください。そして、必要であれば信頼できる友人や家族に話を聞いてもらうこともお勧めします。 もしあなたが将来的に相手との関係を築きたいと思うのであれば、自分の心の中で起こっている感情に向き合いながら、相手とのコミュニケーションを大切にすることが重要です。時間をかけてゆっくりと関係を進めていくことも選択肢の一つです。 最後に、心の中で起こっている感情に苦しまないように自分自身を大切にしてください。自分の感情を押し殺したり、無理に受け入れたりする必要はありません。専門家のもとでカウンセリングを受けることも、あなたをサポートするための手段の一つです。
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