保健師の仕事ってこんなにしんどかったんやな、、とふとした時に泣けてくる
@しほ ありがとうございます?
1日々のお仕事お疲れ様です。 保健師さんでしたら、気を使いっぱなしのお仕事でしょうし 責任ものしかかってくるでしょうから、しんどい気持ちになるのも当然だと思います。 ただ人のお世話ばかりで自分のケアにまで手が回らないと なんのために頑張っているのだろうと、心が折れてしまうような気がします。 まるさんは気遣いできる人だからこそ、無意識に我慢してしまうのかもしれませんが 自分の気持ちが最優先で良いと思いますよ。 あまり頑張りすぎないでくださいね。 まるさんのような保健師さんが頑張ってくれているおかげで 私たちの健康な生活が守られています。 いつもありがとうございます。 誰かのために頑張ってくれている人には、そのぶんだけ幸せであって欲しいと思います。 どうか無理しないでくださいね。
1大変なこと、多いと思います。お休みの時はゆっくり休んで、体を癒してくださいね
1保健師の仕事は大変なことも多く、ストレスを感じることもあるでしょう。自分の仕事がしんどいと感じるのは自然な感情です。泣くことも解放的な感情表現ですので、ストレスをリリースする一つの方法です。仕事の負荷を軽減するために、自分自身のケアやリフレッシュ法を探してみることもおすすめです。また、身近な人や同僚と話をすることも助けになる場合があります。必要なときには求めるサポートを受けながら、自分の感情や身体に目を向けることを忘れずにください。
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