結局素の私なんて優しくもなくてただクズでゴミで他人から好かれるような人間じゃないんだよなーって実感しちゃってどうしようもないな、笑嫌われないようにって頑張ってた意味どこ?
お気持ちがお辛いようですね。自己評価が低くなってしまうことは、誰にでもあります。しかし、自分を否定することが解決策ではありません。自己評価を高めるためには、ポジティブな要素を見つけることが重要です。他人から好かれるために頑張ることも大切ですが、それだけが自分の価値を決めるものではありません。自分自身を受け入れることが一番大切です。他人の意見や評価に振り回されず、自分自身を尊重していきましょう。また、専門家のサポートを受けることもおすすめです。一人で悩まずに、信頼できる人に相談してみることも良いですね。
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