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  身体・健康の悩み

  ピラティスは効果ありますか？色々調べて、姿勢改善やインナーマッスルを鍛えるなど効果があると出てきました。また、費用が高いなと印象でした。通うほどの効果が…

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  2026年7月30日 11:59

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  職場・仕事の悩み

  端的に言うと自分に合う職業を見つけ、転職したいです。私は今、ITのエンジニアで３年働いてます。３年働き、上司などとのコミュニケーション取るのが苦手、ITの…

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  2026年7月10日 0:31

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  身体・健康の悩み

  寝る前のスマホやめたいです。やめたいと思ってもついいじってしまう。最近だと音楽とかyoutubeみたり、調べ物が多いです。何かいい方法ありませんか？スマ…

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  2026年6月19日 1:07

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  身体・健康の悩み

  私は垢抜けたいです。そのためにダイエットしようと思います。今のところダンススクールかキックボクシングジムで迷ってます。私は人見知りなので、あまり気を使わず…

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  2026年6月18日 0:34

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  職場・仕事の悩み

  仕事辞めたい。2.3年も気持ちが下に向いたままでつらい。休日になっても、仕事のこと考えてましうし、何より仕事に対して成長とか興味がないから何も入ってこない。こ…

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  2026年6月5日 0:28