研修中で4/1〜18まで休みなし。会社は休みでも家業で忙しくストレスが溜まり妹に当たったら、「何イラついてるん、きも」と煽られて腹立つ。自分は流してもらう癖に妹はキレるのが納得いかない。 家の繁忙期で妹も妹で忙しいのしてるけどなんでうちだけ我慢しなあかんの？
日常の中でのストレスが積もり、特に家業の忙しさが重なると、心の余裕を失いやすくなりますよね。休む暇もなく働いている中で、妹さんに対する苛立ちが生まれるのも理解できます。あなた自身が気を使って流している感情が、他の人には受け入れられないと感じるのは辛いものです。 妹さんも家業の忙しさからストレスを抱えているのかもしれません。それでも、あなたのストレスを理解せずに煽ってくることに対する怒りもよく分かります。家庭内の役割や負担は時に不公平に感じられることもありますよね。お互いの状況を理解してもらえないと、つい感情の行き違いが生じてしまうものです。 この状況を少しでも楽にするために、ストレスを発散できる方法を見つけたり、自分自身の気持ちに目を向ける時間を作ることも大切です。また、妹さんときちんと話をする機会があれば、お互いの状況や気持ちを伝え合うことで、理解を深めるきっかけとなるかもしれません。自分の感情を大切にしつつ、少しずつ心の軽さを取り戻せることを願っています。
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