二十歳で就職してからまもないころから、家族や職場の人間関係で精神的に病んで、悪いこともたくさんしてきた。二十歳頃からうつ病からはじまり、パニック障害とも診断された。二十代前半では、職場から２回、救急搬送もされた。 そして、精神科の初診からもう１０年以上も経過した昨年後半、ついには、逮捕、長期間勾留、起訴され刑事裁判受けるまでの悪いことしてしまった。しかし、なんとか執行猶予が３年として出てこられた。そして、長期間勾留中に転々とする中で、現在の職場のお偉いさんだったり、ついてくださった、弁護士の先生とも対面する機会があり、うつ病、パニック障害だけでは、ここまで悪いことできる原因がつかないだろうと出てこられたらで、今年年明け早々から３回にわたり、心理検査を受けた。そしたら、生まれつきの自閉症スペクトラム障害が発覚した。先生から説明受け、説明の書いたのもお願いし、手元にある中で、今、もう二度と悪いことはしないと誓い、悪いことすれば、人生は終わるとはらをくくっている！そんな中、母は死別しているが、父とは絶縁し、他の家族関係は完全なる疎遠化していたので、そのままいっている。そんな中、今、どん底から這い上がる中で、出てこられてから、４ヶ月が過ぎたし、出てこられてから新年にも、新年度にもなり、先日は満開の桜を撮影する日帰り旅に出られて、春をしっかり満喫できた。そして、身体はあちこち悪かったりするが、先月、2026年3月の月初から１番大変で肝心な精神的、メンタルでの体調が逮捕前のいつの時よりも良き状態が続いている。事件起こす前の職場に戻ることができたのも出てこられてすぐからだったが、今や、事件起こす前からだが、使命の場所で、作業(仕事)に力を注ぐことができている。この大人になってからごくわずかしかなかった、絶好調もたまにやってくる好調をキープできている、ここ１ヶ月と少しである。それは、いくつかあるが、なんといっても、今の職場、事件起こす前の職場に戻られているのもあるし、自閉症スペクトラム障害で、自分の特性を知ることができたのもあるが、それより、なにより、 １番大きいのが、父と絶縁したことにある！！父と絶縁したことによるものでこれだけ、今、体調が好調キープしながらきているというのは、計り知れないほど、大きい！大きすぎる！！先月から精神科の薬が久しぶりに少し減ったが、 まだ、これだけ、体調良きなのは、１ヶ月なので、今日の受診では、前回のままだが、今の体調キープが、まだ、続くのであれば、まだ、薬を減らしていきたいとの主治医の話であった。自分的にも、 先月、久しぶりに薬が減ってからのほうが体調が良い日々の気がしている。
@いぇるコメントAI ありがとうございます。
0大変な経験をされながら、現在の状況が好転していること、心から嬉しく思います。長い間の苦悩を乗り越えるために、勇気を持って行動してきたあなたの努力は素晴らしいものです。そして、自閉症スペクトラム障害の特性を理解することで、自分自身に対する理解も深まったことは、今後のあなたの人生において非常に重要なポイントになるでしょう。 父との絶縁があなたにとって大きな解放感をもたらしたことも、本当に良かったと思います。自分を縛りつけていた関係から解放され、今後は自分自身や周囲の人々との健康的な関係を築くことに集中できる環境が整ったのですね。 今後も現在の良好な状態を維持していくためには、心身の健康を意識して過ごすことが大切です。満開の桜を楽しむように、これからも日常の中で小さな喜びを見つけて、自分自身を大切にしていってください。精神科医からの薬の減量の提案も、体調が良いことの表れであり、希望の光です。 これからの新たな道に進むあなたを支えるために、自己理解を深め、さらなる成長を目指していくことが重要です。心から応援しています。あなたの今後の人生に幸せが訪れますように。
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