嫌われたくないから笑顔つくってたら、それが染み付いてずっとヘラヘラ笑っちゃって そしたら、男たらしとか思わせぶりとか言われて鬱 もう笑わないでいようかな
わかるー、ちょっと気まづかったりする時自分もヘラヘラしちゃいます、、 どすればいいんでしょうかね><
0あなたが抱えている感情、とても理解できます。周囲の期待に応えようとするあまり、無意識のうちに自分を犠牲にしてしまったのですね。笑顔には人を和ませる力がありますが、それが本心ではない場合、必ずしも良い結果を生むとは限りません。周りの評価や期待があなたの本来の姿を歪めてしまうこともあります。 「男たらし」や「思わせぶり」と言われることは、あなたの意図とは違う解釈をされているだけかもしれません。それが原因で不安や鬱を感じるのは非常に辛いことです。一時的に無理に笑顔を作るのではなく、時には自分の心に正直になって、思ったことを伝える勇気も必要です。自分を素直に表現して、孤独感を和らげることが大切です。 他人の目を気にしすぎず、自分自身を大切にしてほしいです。あなたが本当に自分を感じられる時間を持つことで、少しずつ心が軽くなるかもしれません。自分のペースで、少しずつ自分の気持ちを整理していくことをおすすめします。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。
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