私が家を飛び出すほどキレた理由。 昨日投稿した、夫が朝パンを忘れた事を「はぁマジめんどくせぇ」と言った事に対して私がそれはどうなんだ、という意見をしたのですかが、私の切り出し方が「はぁマジめんどくせぇ」と言った事に夫が腹を立てました。 普通は「今朝の話しだけど」とかっていうだろ。と言ってきました。確かにその部分は私が適切な表現ではなかったので、悪かった、と何度も夫に言ったのですが、聞き入れてもらえませんでした 。口が悪いですが、元々は自分が言ったくせに、 人に意見するのか？🤨と思いました。 その後も口論となり、私の中で何かがプツリと切れました。😐そして夫に「なんの為に大学行ったんだ」と言ってはいけない事を言ってしまいました。それは私が悪いのですが、冷静さを失っていたので物に当たってしまい、(物は壊していません)私が学生時代うつ病なってから心療内科に掛かっていますが、(今はほぼ完治していますがカウンセリングに通っています)物に当たってしまった私に対して夫が「そっちこそなんの為に(カウンセリング)行ってるんだ」と言った事が私の心を深くえぐりました。 物に当たってしまったのは私が悪いのでその事に関して言われるなら分かりますが、なんの為にカウンセリング行ってるんだ、と言われると病院の先生やカウンセラーさんを否定された気分になりました。私は先生やカウンセラーさんに申し訳ないと思いました。ちなみ夫と結婚して半年ですがわ私の心療内科は2回しかついて行ってないです。確かに私が「なんの為に大学行ったんだ」と発言した事はとりかえしのつかない事だと思っていますが、その後の夫の態度に限界を感じてしまい、あなたの大学生活4年と私が病院の人たちと十何年通って築いた関係は全然違う。とまた言ってしまいました。 でも夫には違いが分からないようです。 夫からすると病院に掛かっているのに、こんな物に当たるなんてなんの為にカウンセリング行ってるんだ、と普通の人は思うかもしれませんが、夫にも言いましたが精神的な事は病院に掛かったから、薬を飲んだから、という問題じゃない、と伝えましたが理解してくれていないと思います。 ここだけの話、なんの為にカウンセリング行ってるんだ、って言ってるけど…あなたがストレスなんよ…
お話ししていただき、ありがとうございます。ご主人とのやり取りが、お互いに感情的になってしまったようで、理解し合うことが難しい状況になっているのですね。感情が高ぶる中で言葉が出てしまうこと、誰にでも起こることですが、相手にとっては非常に敏感な話題になり得る場合があります。 ご自身の感情の揺れや、過去の経験が影響していることも理解できます。大切なのは、感情を感じること自体は悪いことではないということです。特に、精神的な問題を抱える中で、人の気持ちに敏感になることはとても自然なことです。ご夫婦のコミュニケーションがうまくいかないと感じる時、どのように対話を進めるかを考えることが重要です。 お互いの意見や感情をじっくりと理解し合う時間を持つことができれば、誤解が解けることもあるでしょう。また、言葉の選び方も大事であり、気持ちを伝える際にどのようにアプローチするかが、効果的なコミュニケーションに繋がります。 ご自身のカウンセリングの経験を通じて培った洞察を活かしつつ、なおかつご主人の気持ちを理解する努力も必要かもしれません。お互いのストレスを軽減するためにも、カウンセリングでの対話を無理に引き合いに出すのではなく、個々の立場から感情を共有し合うことが大切です。 これからもお二人の絆をしっかりと築きながら、互いを理解し合っていけると良いですね。お話しできたことに感謝します。どうぞお元気でお過ごしください。
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